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TRU Fitness Boxing
TRU Ftinesskurse

TRU Fitness Boxing

In unserer TRU-Boxing Class erlernst du die Grundlagen des Boxens. Boxtechnik wird mit Ganzkörpertraining kombiniert, um einen ganzheitlichen Athleten zu formen.

Der Fokus liegt auf Partnerübungen („Pratzentraining“), sowie dem Training vom Kraftausdauer, Schnellkraft und Muskelkoordination.